Arquivo para janeiro 29UTC 2010PIRAQUEAÇU (Litoral de Aracruz, Norte do Espírito Santo) O rio Piraqueaçu, nasce no município de Santa Teresa, região noroeste do Espírito Santo. Sua foz fica no distrito de Santa Cruz – município de Aracruz – Litoral Norte do Espírito Santo. Nas estradas líquidas desse majestoso rio, muitas histórias de pescador, áreas indígenas e uma grande diversidade da fauna e flora da região. O estuário abriga algas calcáreas e várias espécies de peixes nativos. Venha remar neste pedaço azul do planeta terra e quem sabe a gente não se encontra navegando nas águas desse rio chamado Piraqueaçu. Para chegarmos lá, olhe esse mapa:
Ao chegarmos em aracruz, pegamos a rodovia nova que passa em CAIEIRAS e deichamos o asfalto e andamos 3km de chão até o Rio Verde…
http://picasaweb.google.com/heryscar/DesbravandoORioPiraquecuAracruzASantaCruzES28092008# Hery
Postado em: Canoagem | 4 Comentários » Esta tudo certo para o passeio de domingo, ficou marcado na reunião de ontem que amarraremos os caiaques neste sábado e sairemos da casa do Gustavo Psico II no domingo às 06:30hs, é sempre bom lembrar de levar alguns itens de segurança como o colete salva_vidas, faca ou canivete, camisa leve de manga longa, chapéu, óculos escuro, protetor solar, bastante água, roupa para trocar quando chegarmos da remada, toalha, saco plástico para lixo, máquina fotográfica e disposição para vencer as barreiras. A saída vai ser de Sta Rosa, desta ponte¬ Qualquer dúvida entre em contato: Heryscardini@hotmail.com ou pergunta direto nesse site. Abraço Postado em: Sem categoria | Sem comentários »
Tags: Gustavo, ShoZu
Reunião na casa do Alan, em frente ao marista, hoje às 19:30hs. Objetivo:
Vai ter o tradicional “pescoço de peru” de quarta_feira, não deixe de ir.
Frente ao Marista. Postado em: reunião | 4 Comentários »
Esta semana recebi um email do Caliman que me perguntou o seguinte: apresentação
Hery, precisamos de uma página de apresentação, contanto quem é a equipe NO GRAU°, como ela surgiu e coisas do tipo... sds. Caliman. Caro colega, vou publicar uma entrevista que fiz em 20/08/2007 para uma página de esportes radicais na net, segue a entrevista: Entrevistador _ Como surgiu a equipe? Hery _ A equipe surgiu no bar do pezão em uma reunião que fizemos antes do 1° enduro de regularidade em Colatina, que foi realizada no dia 29 de abril de 2007, a reunião foi entre os dias 25 a 27 de abril, não sei a data certa, mas foi um desses dias. Precisávamos de um nome para poder nos inscrever no Treckking, várias idéias foram apresentadas, mas nenhuma comparada à idéia do Jacy Rebonato ou do Gustavo Sinhoreli, não me lembro de qual dos dois foi essa brilhante idéia, só sei de uma coisa, quando falaram o nome... BUM! é esse o nome...caiu como uma luva, NO GRAU° equipe de aventura, pois um dos instrumentos necessário para a "corrida de aventura" era a Bússola, e no NO GRAU° ficou então com sentido duplo. Entrevistador _ Quais são os integrantes da equipe e o que fazem? Hery _ nesse dia estavam presentes: Fabrício (Bodão), Wellington (Coelho), Gustavo (psico II), Maykon, Yronweres, Eduardo Denadai, Jacy Rebonato, Jr. Loss (Burrão) e eu, Herivelton, se não me engano Jr. Cortigiane estava presente nesse dia. Isso não quer dizer que não pode entrar mais ninguém, amantes de aventuras e esportes radicais são bem vindos. A especialidade de cada um... Hery: Canoagem, Bike, Trekking; Coelho: Canoagem, Bike, Trekking; Bodão: Canoagem, Bike, Trekking; Gustavo: Canoagem, Bike, Trekking, moto de trilha; Jacy: Bike; Maykom: Bike, Trekking; Jr. Burrão: Canoagem, Bike, Trekking; Yronweres: Canoagem, Trekking, corrida de longa distância. Eduardo: Bike, Trekking; Entrevistador _ Qual foi a primeira experiência em "equipe"? Hery _ A primeira experiência em equipe, foi o enduro de regularidade (Trekking), realizado no dia 29 de abril de 2007, ficamos em 6° lugar. Entrevistador _ Gostaram do resultado? Hery _ Achamos o resultado excelente para o nosso primeiro enduro, “pô”, foi fantástico... O resto da entrevista segue com outras informações que não vem ao caso aqui. Queria deixar bem claro que depois desse dia entrou novos parceiros que vestiram a camisa NO GRAU°, que graças a eles a equipe sempre existirá, são eles: Roger, Henrique, Caliman, Marina, Pedro, Rodrigo, Paulão, Renato, Tim, Sandro, Gustavo Costa, Ney, Matheus, Lambari, Léu, Sérguio, Allan, Diego, Daniel, Gilma, Marquin Caneco, Otávio, Sapo, Tatu, Mamute, Dudu, Carlinhos (Aymorés)... Caraca, se eu esqueci de alguém, PELO AMOR DE DEUS não me julgue mau, é só falar que colocarei o nome. Não vamos deixar a equipe morrer. Qualquer esporte de aventura que pintar e der pra nossa equipe participar, pode ter certeza que vamos encarar e fazer o possível para chegar entre os melhores. Vou deixar o recado: Lutar sempre; Ganhar talvez; Desistir nunca. Por favor, se alguém discordar do que foi dito, é só me mandar um email, que vamos estudar e corrigir se for preciso. Abraço a todos. Hery. heryscardini@hotmail.com não deixarmos a equipe morrer. Qualquer esporte de aventura que pintar e der pra nossa equipe participar, pode ter certeza que vamos encarar e fazer o possível para chegar entre os melhores.
Vou deixar o recado:
Lutar sempre; Ganhar talvez; Desistir nunca. Postado em: tema livre | Sem comentários » PEDAL PARA ESSE FINAL DE SEMANA, DOMINGO 24/01/2010 _Colatina, Patrão Mor debaixo, Lagoa Baptista e voltar pelo asfalto. Total 62km, nível 2,5 (escala de 1 a 5), só tem um subidão de 3km aproximadamente. O visual é show de bola, vale a pena conferir. Saída 06:45 da banca do Briel na praça municipal neste domingo dia 24/01/2010.
Lagoa do Baptista. Uma pessoa saudável é aquela que não foi suficientemente examinada. Abraço a todos. :D Postado em: Montain Bike | 4 Comentários » Estava me sentindo um pouco indisposta, mas não queria ficar em casa. Resolvi fazer uma experiência. Combinamos que eu iria fazer o percurso de moto e ele de bike. Seguimos em direção ao Córrego do Macuco, ele no maior pique e eu na moto, no punho. Depois de pararmos um pouco para um bate-papo no pesque pague Brisa da Montanha seguimos nosso caminho, ao todo, aproximadamente 30 km. Cheguei em casa toda empoeirada e suada, mas faltou algo nessa aventura. Postado em: Sem categoria | Sem comentários » Dia 31/01/2010 estaremos descendo o rio Piraqueaçú em Aracruz. São 30km de descida, 7hs de duração e digo por experiência própria que não será fácil, pois no início tem pouca água, dá pra remar só em fila indiana, mas depois de uns 10km aproximadamente o rio toma forma de gigante, aí enfrentaremos a maré subindo e vento contra. O visual é um show à parte, é lindo demais, vale a pena o esforço.
Postado em: Canoagem | 10 Comentários » Pedalar faz bem. Você exercita o seu corpo entrando em contato com a natureza, libera o stress, melhora a resistência do seu organismo, queima muitas calorias, conhece mais lugares de sua cidade, come frutas (catadas) da estação. Quer melhor? Tenho certeza que muitas mulheres gostariam de sair pedalando por aí. No entanto, como ocorre com todos os esportes, pedalar é uma atividade que exige dedicação, tempo, investimento ($) e disciplina. Em meio a tantas tarefas do dia-a-dia, tantas coisas para fazer e comprar, muita gente acha complicado encontrar espaço para as pedaladas. E a idéia fica só no pensamento. A maioria prefere o conforto (e segurança) das academias de ginástica e as caminhadas na avenida. Acabam não conhecendo os benefícios que um esporte ao ar livre pode proporcionar. Já freqüentei academia, respeito quem gosta, mas, posso garantir que é bem melhor ver os horizontes da cidade e principalmente das estradinhas do interior, do que aquele monte de gente se olhando no espelho, se exibindo ao som de música eletrônica, as vezes de péssimo gosto. Já que você vai pagar para malhar na academia, porque não pagar as parcelas da bicicleta e dos equipamentos? Já que você vai dedicar tempo a fazer os exercícios, porque não dedica esse tempo às pedaladas? Não é uma boa idéia? O ideal é você pedalar com uma companhia, ou com várias companhias. Isso torna a questão um pouco mais complexa, pois cada um tem seu ritmo e um vai precisar respeitar o ritmo do outro. Quem sabe uma amiga? Quem sabe o próprio companheiro? Caso você opte por pedalar com o companheiro e caso ele já pedale, ele vai precisar ter certa paciência. Com o tempo você vai perceber que as pedaladas podem se tornar prazerosos momentos a dois. Então, o que é preciso comprar? Uma bicicleta, capacete, um recipiente para levar água, tênis, roupa adequada. Com o tempo e a necessidade você vai melhorando os equipamentos. Pronto, já pode começar! Postado em: Sem categoria | 8 Comentários » Pessoal, essa é a página da equipe NO GRAU, de Colatina-ES, que estamos colocando no ar agora em 2010. A intenção é usá-la para divulgar nossos eventos, dicas e fotografias. Por enquanto os responsáveis por ela somos eu e o Hery, mas seria muito legal se mais colegas se voluntariassem e nos ajudassem a mantê-la. Que esse seja um espaço democrático e que nos ajude a divulgar os esportes de aventura, sempre em busca do máximo de diversão, mas sem nunca esquecer da responsabilidade e segurança. Afinal, esporte é saúde. :) Postado em: Sem categoria | 15 Comentários » |