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	<title>Comentários sobre NO GRAU</title>
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	<description>Equipe de Aventura &#124; Colatina-ES</description>
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		<title>Comentário sobre Pedal ao Cruzeiro de Santo Henrique 2012 &#8211; Santa Teresa por César Moura</title>
		<link>http://www.nograu.com.br/2012/02/22/pedal-ao-cruzeiro-de-santo-henrique-2012-santa-teresa/comment-page-1/#comment-2500</link>
		<dc:creator>César Moura</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 23:32:46 +0000</pubDate>
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		<description>Foi muito gostoso pedalar com o grupo. Contem comigo para outros passeios.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Foi muito gostoso pedalar com o grupo. Contem comigo para outros passeios.</p>
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		<title>Comentário sobre Pedal ao Cruzeiro de Santo Henrique 2012 &#8211; Santa Teresa por marina</title>
		<link>http://www.nograu.com.br/2012/02/22/pedal-ao-cruzeiro-de-santo-henrique-2012-santa-teresa/comment-page-1/#comment-2499</link>
		<dc:creator>marina</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 23:30:25 +0000</pubDate>
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		<description>Ah pessoal, lembrando que o trajeto original foi modificado. Não voltamos pelo Canaã e sim por Lombardia. :p</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ah pessoal, lembrando que o trajeto original foi modificado. Não voltamos pelo Canaã e sim por Lombardia. :p</p>
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		<title>Comentário sobre Pedal de carnaval?? Pancas 18/02/2012 &#8211; Caminho Maldito por Caliman</title>
		<link>http://www.nograu.com.br/2012/02/12/pedal-de-carnaval/comment-page-1/#comment-2498</link>
		<dc:creator>Caliman</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 19:23:10 +0000</pubDate>
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		<description>Beleza Jefim, mas vai preparado para pegar pedreira. :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Beleza Jefim, mas vai preparado para pegar pedreira. :)</p>
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		<title>Comentário sobre Pedal de carnaval?? Pancas 18/02/2012 &#8211; Caminho Maldito por Jeferson Negrelli</title>
		<link>http://www.nograu.com.br/2012/02/12/pedal-de-carnaval/comment-page-1/#comment-2497</link>
		<dc:creator>Jeferson Negrelli</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 19:13:35 +0000</pubDate>
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		<description>...Caliman quando vcs forem neste caminho maldito, por favor me avisa que estou querendo conhecer....valeu...</description>
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		<title>Comentário sobre Pedal de carnaval?? Pancas 18/02/2012 &#8211; Caminho Maldito por César Moura</title>
		<link>http://www.nograu.com.br/2012/02/12/pedal-de-carnaval/comment-page-1/#comment-2496</link>
		<dc:creator>César Moura</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 16:33:33 +0000</pubDate>
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		<description>&lt;blockquote&gt;
&lt;a href=&quot;#comment-2495&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;
&lt;strong&gt;&lt;em&gt;César Moura:&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;/a&gt;
 Estou dentro e em silêncio!!!  Rumo à Re-Volta!
&lt;/blockquote&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>
<a href="#comment-2495" rel="nofollow"><br />
<strong><em>César Moura:</em></strong><br />
</a><br />
 Estou dentro e em silêncio!!!  Rumo à Re-Volta!
</p></blockquote>
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		<title>Comentário sobre Pedal de carnaval?? Pancas 18/02/2012 &#8211; Caminho Maldito por César Moura</title>
		<link>http://www.nograu.com.br/2012/02/12/pedal-de-carnaval/comment-page-1/#comment-2495</link>
		<dc:creator>César Moura</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 16:33:02 +0000</pubDate>
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		<description>Estou dentro e em silêncio!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Estou dentro e em silêncio!!!</p>
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		<title>Comentário sobre Pedal de carnaval?? Pancas 18/02/2012 &#8211; Caminho Maldito por Caliman</title>
		<link>http://www.nograu.com.br/2012/02/12/pedal-de-carnaval/comment-page-1/#comment-2494</link>
		<dc:creator>Caliman</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 14:28:35 +0000</pubDate>
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		<description>temos que passar rápido por elas para o &quot;Urtigão&quot; não nos notar. :/</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>temos que passar rápido por elas para o &#8220;Urtigão&#8221; não nos notar. :/</p>
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		<title>Comentário sobre Pedal de carnaval?? Pancas 18/02/2012 &#8211; Caminho Maldito por Marina</title>
		<link>http://www.nograu.com.br/2012/02/12/pedal-de-carnaval/comment-page-1/#comment-2493</link>
		<dc:creator>Marina</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 14:23:27 +0000</pubDate>
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		<description>ahoaiuoiaha Então o retorno deverá ser conhecido como: &quot;A re-volta ao Caminho Maldito - Dessa vez vai!!&quot; :p

Esperemos que não sejam expulsos das &quot;Águas relaxantes&quot; novamente. hehe</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ahoaiuoiaha Então o retorno deverá ser conhecido como: &#8220;A re-volta ao Caminho Maldito &#8211; Dessa vez vai!!&#8221; :p</p>
<p>Esperemos que não sejam expulsos das &#8220;Águas relaxantes&#8221; novamente. hehe</p>
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		<title>Comentário sobre Pedal de Colatina a Praia Grande via Santa Teresa por Kamyla Tresena</title>
		<link>http://www.nograu.com.br/2012/02/18/pedal-de-colatina-a-praia-grande-via-santa-teresa/comment-page-1/#comment-2486</link>
		<dc:creator>Kamyla Tresena</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 15:19:05 +0000</pubDate>
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		<description>Digno de heróis, todos sem exceção me surprenderam em especial o Claudio Abelo que deu seu sangue para chegar! E chedou!!! Inteirinho! valeu meus amigos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Digno de heróis, todos sem exceção me surprenderam em especial o Claudio Abelo que deu seu sangue para chegar! E chedou!!! Inteirinho! valeu meus amigos</p>
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		<title>Comentário sobre Pedal ao Cruzeiro de Santo Henrique &#8211; Santa Teresa por Jeferson Negrelli</title>
		<link>http://www.nograu.com.br/2012/02/16/pedal-ao-cruzeiro-de-santo-henrique-santa-teresa/comment-page-1/#comment-2484</link>
		<dc:creator>Jeferson Negrelli</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 13:55:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.nograu.com.br/?p=3182#comment-2484</guid>
		<description>Valeu Ailan , Dr. Jabes, &amp; Julio por nos levar neste cruzeiro de santo henrique d+ mesmo visual incrível muitas subidas e descidas dia ótimo para pedalar...até o próximo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Valeu Ailan , Dr. Jabes, &amp; Julio por nos levar neste cruzeiro de santo henrique d+ mesmo visual incrível muitas subidas e descidas dia ótimo para pedalar&#8230;até o próximo.</p>
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